5月22日下午,由学生工作部(处)主办、心理协会承办的首届“阳光心理 幸福仲园”心理健康教育嘉年华系列活动之“大学生的人际交往”讲座在白云校区杨钊杨勋楼顺利开展。心理咨询中心卢奇飞老师担任主讲。
讲座围绕“如何处理好大学生人际关系”展开。卢老师先以管鲍之交的历史典故、复旦大学投毒案等引出人际交往的重要性。他列举出大学生人际交往中经常遇到的一些困惑,并一一分析。他强调,大学生要想拥有良好的人际关系,应注意培养人际交往的意识。卢奇飞老师更进一步阐释自我认知对人际关系的重要性。他认为,处理好和自己的关系,才能处理好与他人的人际关系,只有接纳自己,才能接纳别人,才会不容易被外界所干扰牵绊。
最后,卢奇飞老师结合自身经历,分析了常见的大学生人际交往问题,并提出人际交往三点原则。一是关注他人、关心他人,强调“虚心”,只有“虚心”才能实现对自己、对他人真正的关注和关心。二是坦诚相见,强调“真诚”,首先强调真诚地面对自己,才能勇敢地把真实的自我展现在众人之前。三是沟通交流,强调“理解”,沟通是一种艺术,最终目的是彼此理解,消除误解。他希望同学们在理解这三点原则的基础上,学会 “赞美他人”、“换位思考”、“主动交往”、“善于倾听”、“注重仪表”及“注重表达”等人际交往技巧,培养人际交往意识,学会自我认知,以健康的心态构建良好的人际关系,度过美好难忘的大学时光。