5月25日，应坑口镇驻镇帮扶工作队与坑口镇上林中学共同邀请，我校科技特派员团队走进广宁县上林中学，面向全体初三学生开展主题为“人生长长的路，学会慢慢地走”的考前心理调适专题讲座。本次讲座旨在帮助即将面临中考的学生缓解考前焦虑，掌握科学的情绪调节方法，树立积极的成长观。
当日上午，坑口镇副镇长李治生、驻镇帮扶工作队副队长刘焕棠、上林中学校长钱国超与科技特派员团队进行了充分的座谈交流。李治生副镇长介绍了坑口镇基础教育分布及基本情况，刘焕棠副队长结合帮扶工作分析了乡村教育面临的主要挑战。钱国超校长详细介绍了上林中学初三学生的学习状态和心理状况，为下午的讲座明确了方向。
下午举行讲座，讲座由上林中学校方主持。主讲人为我校人文与社会科学学院教师、中山大学心理学博士孙莎莎。孙老师围绕认识考前焦虑、人生长路与成长型思维、正念复习与时间管理、正念放松技巧等内容，深入浅出地讲解了考前压力的本质与应对方法，并现场带领学生练习呼吸放松、积极暗示等简便易行的调节技巧，并以“人生是长长的路，我们都要学会慢慢地走”勉励同学们放下对单一结果的过度执着，从容面对中考。
讲座结束后，孙老师还与部分学生进行了互动交流，解答了关于考前失眠、复习效率等实际问题。同学们表示，通过讲座学到了实用的放松方法，心态更加平稳。
本次活动是学校科技特派员团队服务坑口镇乡村教育的具体实践，也是驻镇帮扶工作队与属地学校协同推进教育帮扶的重要举措。上林中学钱国超校长表示，学校将继续关注学生心理健康，结合各方专业力量，为初三学子保驾护航，助力他们轻装上阵、从容应考。
